大学生需要早操吗？
大学生需要早操吗？
需要！非常需要！我强烈建议大学生参加早操！
习近平总书记在2018年的全国教育大会上强调，要让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。青年学生肩负着建设者和接班人的重任，必须要有一个好身体。好身体从哪里来？从体育锻炼开始，从早操开始。原因有两点。
第一，早操能让同学们强健体魄，养成良好习惯。2020年4月份由中共中央网络安全和信息化委员会办公室、中华人民共和国国家互联网信息办公室、中国互联网络信息中心联合发布的第45次《中国互联网络发展状况统计报告》中指出，手机网络游戏用户占手机网民使用率的59%；网民职业结构中学生占总数的26.9%，从这个数字我们可以看出大学生群体中网络游戏之风盛行，一部分大学生玩起游戏来，对时间观念置若罔闻，特别是到了晚上，宿舍楼里三五成群，寝室之间互相组队游戏现象比比皆是。更有甚者，当辅导员老师走访宿舍时候，好多同学玩游戏入迷到忘记和老师打招呼，对老师的出现毫无察觉，失去了基本礼仪礼貌常识。 网络游戏是一把双刃剑，对于大学生朋友们来说，利用好了能够舒缓学习压力，反之则会浪费时间，长期缺少运动更会导致身体素质下降。毛泽东同志在1927年《体育之研究》一文中曾提到“非第强筋骨也，又足以增知识。近人有言曰：文明其精神，野蛮其体魄。此言是也。欲文明其精神，先自野蛮其体魄;苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之。”我理解为读书能让人变得文明，锻炼身体能使人强健体魄。所以，早操作为一种锻炼身体的方式，能使广大青年学生强身健体，拥有一个强健的体魄，这是我强烈建议大学生参加早操的第一个理由。 第二，早操能让同学们磨练意志，铸就拼搏精神。随着科学技术的发展，生活在网络时代中的大学生上网冲浪和学习无可厚非的已经成为一种新的生活和学习方式，但我觉得如果沉溺其中而一味的组队玩游戏、无节制的逛网店购物、无休止的点外卖消费，不仅仅会使大学生们成为可怕的“拜物教”，更会使我们的身心不够积极健康。网络是虚拟的、生活却是现实的、青春更是多姿多彩的，作为一个辅导员老师，我还是强烈建议大学生朋友们真的能走下网络、走出宿舍、走向操场，从早操开始锻炼体格、增强体质，只有这样，才能锻炼自己的意志力，铸就刚健有为、自强不息的拼搏精神。当同学们在学习和生活遇到压力和困难时，那些最有毅力、最有定力、最有耐力，最敢面对、最扛得住的同学就能取得最后的胜利，成就人生的梦想。这是我建议大学生参加早操的第二个理由。 全国各高校全面领会贯彻习近平总书记在全国教育大会上提出了培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人的重大要求，很多学校实施了早操制度，我建议大学生朋友们能充分利用早操时间去强健身体素质、磨练意志毅力、铸就拼搏精神，从而真正成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。 作者简介 刘洪志，渤海大学辅导员，国家二级心理咨询师，国家一级企业人力资源管理师，辽宁辅导员团队成员。
