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推荐书籍《你的误区》
来源:心理健康教育中心 作者: 发布时间:2008-12-11  

 

作者: 韦恩·W·戴埃

译者: 崔京瑞 / 王南 / 戴埃

简介

    《你的误区》是一本咨询心理学的大众读物。

  戴埃在这本书里,把人们日常生活中所暴露的性格缺陷(如自暴自弃、崇拜、依赖)和不良情绪(如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒)进行逐条分析,将那些不健康的“自我挫败情感和行为”归结为束缚人生、导致失误的区域,提出了心理上的“误区”概念。

  作者认为,由自我摒弃心理产生的消极自卑、寻求赞许、悔恨内疚;由惧怕未知而导致的自我限制、回避新事物、僵化偏见、害怕失败、尽善尽美心理等,这些误区,几乎人人都有。这种令人烦恼的个性癖病制造了一个个封闭的自我,阻碍了人们投身丰富多彩的生活。书中的每一章都象是一次心理询诊,其用意在于尽可能的为读者创造自己解决问题的途径。作者竭力倡导积极的人生态度,主张“活着,就要生活”。

   本书1976年在美国首次出版后,立即引起西方心理学界的轰动,在广大读者中获得强烈反响,以后连续再版重印,成为破纪录的畅销书。全书共十二章,十七万二千字。


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